Führungskräfteentwicklung:
Viele Führungskräfte haben individuelle Verhaltensmuster oder Eigenschaften, die in ihrer Führungsrolle eher hinderlich sind. Zumeist wissen sie auch, dass sie etwas ändern müssten, schaffen es jedoch nicht aus eigenem Antrieb oder wissen auch nicht genau, wie sie sich anpassen müssten. Dieser Veränderungsprozess kann mit einem Coaching begleitet werden, wobei neben kontinuierlicher Reflexion anhand konkreter Situationen neue Verhaltensweisen ausprobiert werden, bis eine erfolgreiche Veränderung / Anpassung umgesetzt wurde.
Stressmanagement / Burn-out Prävention:
Das Phänomen „Stress“ ist sehr individuell und oft eine Mischung aus Umfeldfaktoren und eigenen Persönlichkeitsmerkmalen:
Im Coaching werden nach der Konkretisierung der individuellen Situation und den spezifischen Einflussfaktoren die Bereiche identifiziert, die selbst beeinflusst werden können. Daraus werden konkrete Maßnahmen und Lösungen abgeleitet, die in der Praxis durch den Coachee umgesetzt werden. Dieser Prozess erfordert kontinuierliche Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst, viel Energie, Geduld, konsequentes Umsetzen und im Einzelfall auch einschneidende Veränderungen.
Wichtig: Sollte der Coachee Symptome zeigen, die auf einen beginnenden Burn-out oder andere ernsthafte Erkrankungen hindeuten, wird sofort ein Besuch beim Arzt empfohlen. Ein Coaching kann vorbeugen und nachsorgen, jedoch keine Therapie ersetzen!
Berufliche und / oder persönliche Neu-Orientierung:
Manche Menschen merken in einer bestimmten Lebensphase, dass sie unzufrieden mit ihrem Leben sind oder sich fragen, ob das schon wirklich alles war. Einige von diesen Menschen werden trotzdem nichts verändern, da sie letztendlich die Sicherheit durch die Gewohnheit einer Veränderung vorziehen – was vollkommen in Ordnung ist. Andere werden durch Gespräche mit Freunden oder auch eigener Reflexion selbst etwas verändern. Und dann gibt es diejenigen, die gerne mit einer erfahrenen neutralen Person ihre Situation und ihre Möglichkeiten reflektieren möchten, bevor sie dann Aktionen und Veränderungen daraus ableiten – oder auch nicht. Wichtig ist hier, diesen Menschen zu helfen, eigene Entscheidungen für ihr Leben zu treffen – wie auch immer diese aussehen.
Sie haben ein Thema, dass Sie hier nicht finden?
Melden Sie sich einfach bei mir und wir besprechen das Thema.